Tips Kecantikan
Secrets Living

TIPS MEMILIH FOUNDATION YANG SESUAI MENGIKUT TONA KULIT

1.SESUAIKAN DENGAN JENIS & TONA KULIT Pemilihan foundation yang tepat tidak terbatas dengan tona kulit sahaja. anda juga harus memadankan foundation dengan jenis kulit anda. Sebagai contoh, jika anda mempunyai masalah kulit berminyak, anda perlu memilih untuk gunakan foundation yang bebas minyak atau oil free. Manakala untuk kulit yang kering pula anda harus gunakan foundation

Read More »
Resipi
Secrets Living

RESEPI MINUMAN SEGAR KETIKA CUACA PANAS

1.  Sirap Selasihku Sayang Resepi Oleh: Mat GebuSumber: Azlita Masam Manis Ibu sirap rose secukupnya. Ita guna yang dah ada gula1 tin laiciAir masak atau air mineral secukupnya1 1/2 camca besar biji selasih, rendam dalam 1 cawan air panas hingga kembangAis kiub secukupnya Masukkan laici bersama airnya ke dalam jug, tuang ibu sirap rose secukupnya, kacau dan tuang air.

Read More »
Tips Kesihatan
Secrets Living

TIPS MERAWAT KEKEJANGAN OTOT & JANGAN BIARKAN KEKEJANGAN OTOT MENGGANGU KEHIDUPAN ANDA

Kekejangan otot adalah keadaan di mana berlakunya pengecutan otot yang tidak terkawal secara tiba-tiba tanpa menunjukkan tanda-tanda untuk relaks. Lazimnya, apabila berlaku kekejangan otot, otot akan terasa ketat dan mengalami kesakitan. Kekejangan otot juga boleh berlaku pada tapak kaki, tangan, lengan, abdomen dan di bahagian tulang rusuk.Walaupun penyebab sebenar kekejangan otot belum diketahui (idiopatik), sebahagian penyelidik

Read More »
Tips Kesihatan
Secrets Living

10 TIPS MENGURANGKAN STRESS DALAM KEHIDUPAN

Punca seseorang mengalami stress adalah tidak tertakluk kepada sesuatu sebab dan ia boleh dialami pada bila-bila masa sahaja. Bagi tahap stress yang tidak terkawal boleh mengakibatkan depresi atau kemurungan. Namun begitu, stress bukanlah penyakit yang rumit dan boleh dirawat dengan mudah. Menangani stress adalah mudah dan senang sekiranya kena dengan caranya. Mari saya kongsikan kepada

Read More »
Tips Kecantikan
Secrets Living

TIPS PENJAGAAN RAMBUT DENGAN BAIK

RAMBUT boleh memainkan peranan penting dalam menentukan rupa paras seseorang.Manusia dianugerahkan lebih kurang 100,000 helai rambut di atas kulit kepala. Setiap hari lebih kurang 100 helai rambut akan gugur dan digantikan dengan rambut yang baru.Rambut dibahagikan kepada dua bahagian iaitu folikel yang berada dalam kulit dan batang rambut (shaft) iaitu bahagian luar yang kita lihat.Bilangan

Read More »
Tips Kesihatan
Secrets Living

11 TIPS MUDAH MENGATASI MASALAH TEKANAN DARAH TINGGI

Tekanan darah tinggi merupakan “pembunuh senyap”. Kira-kira 1 daripada 3 orang dewasa akan mengalami tekanan darah tinggi. Sistem peredaran darah di dalam badan membekalkan nutrien penting dan oksigen ke semua sel dan organ dalam badan kita. Ia juga penting untuk menyingkirkan bahan buangan dan karbon dioksida. Degupan jantung mewujudkan tekanan yang menolak darah melalui arteri

Read More »
Resipi
Secrets Living

RESEPI MASAKAN MAKANAN DIET YANG SEDAP UNTUK TURUNKAN BERAT BADAN…

Kami pasti azam yang sering menjadi pilihan ramai orang pada setiap tahun adalah menurunkan berat badan. Tidak kisahlah anda seorang yang besar atau kurus, makanan sihat atau konsep #sukusukuseparuh ini sebenarnya haruslah mula diamalkan dari sekarang. Barulah badan sihat, otak cergas. Setuju? Di facebook, wanita ini kongsi 15 menu sihat serta resepi lengkah untuk anda

Read More »
Tips Kesihatan
Secrets Living

CARA MEMBUAT MINUMAN DETOX LEMON UNTUK DIET HARIAN

Memiliki berat badan yang ideal pasti dikehendaki oleh semua orang, lelaki dan wanita, jadi tidak menghairankan bahawa seseorang yang berlebihan berat badan akan melakukan pelbagai cara untuk kehilangannya. Nah, cara paling selamat untuk melakukannya, sebenarnya menggunakan kaedah semulajadi, contohnya menggunakan air lemon. Yap, air lemon adalah satu bahan yang dapat digunakan untuk menyokong program diet.

Read More »
Tips Kesihatan
Secrets Living

7 CARA MUDAH ATASI MASALAH SEMBELIT

Sembelit adalah masalah yang sangat umum terjadi dan boleh menyebabkan oleh pola makan dan gaya hidup, faktor penggunaan ubat-ubatan dan komplikasi penyakit lain. Tetapi banyak orang yang mengalami sembelit kronis yang disebut sembelit idiopatik kronis dan tidak menyadarinya. Sembelit secara umum disedari dengan intensitas buang air besar yang kurang dari 3 kali dalam seminggu. Selain

Read More »
Tips Kesihatan
Secrets Living

TIPS YANG EFEKTIF DAN MUDAH UNTUK AMALKAN GAYA HIDUP SIHAT DALAM KEHIDUPAN HARIAN

Bolehkah anda katakan anda seorang yang sihat? Apakah kayu pengukur untuk mengatakan kita sihat? Tidak pernah batuk atau demam? Berbadan kurus? Tidak merokok? Kerap bersukan? Gaya hidup sihat dapat menjauhkan penyakit-penyakit berbahaya dan meningkatkan kegembiraan seseorang. Sihat bukan sekadar sihat tubuh. “Oh, aku selalu main badminton setiap Rabu malam Khamis, aku mesti sihat”. Ini salah!

Read More »

JOIN OUR NEWSLETTER AND OFFERS!